Lichaam en geest | Spanningen | Big business gezondheidszorg

Lichaam en geest zijn één

Veel kinderen zijn oververmoeid of vertonen ADHD-gedrag omdat zij GTC ouders hebben.
GTC ouders zijn gespannen, tweeverdienende carrière ouders met een ongezonde statusinteresse.

De mens is eigenlijk een drie-eenheid, lichaam, geest en ziel.
Deze eenheid dient altijd in evenwicht te zijn voor een goede gezondheid.
Een holistische benadering van ziekten is de beste, d.w.z. de totale mens wordt hierbij betrokken en niet enkel het lichaam.
Indien het lichaam enkel wordt behandeld, zonder naar de diepere oorzaak te kijken, wordt enkel het symptoom bestreden.
De stoffelijke uiting van de verstoring van het evenwicht tussen deze drie-eenheid.
Of wij het nu willen geloven of niet, de mens is véél meer dan enkel vlees en bloed.

• Onze geest reageert op onze lichamelijke toestand en omgekeerd;
• Een goede balans tussen inspanning en rust is noodzakelijk;
• Een goede ademhaling is noodzakelijk;
• Gezonde voedingsgewoonten zijn essentieel voor een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Wij dienen ons lichaam goed te onderhouden.
Het is de drager van onze geest en stelt ons in staat op de aarde te leven en geestelijk te evolueren.
Ons lichaam is een geschenk van God, waar wij zuinig op dienen te zijn.
Het zou geweldig zijn als wij voor het onderhoud van ons lichaam net zoveel aandacht hadden als voor onze auto of andere materiële goederen.
Zorg voor goed voedsel en gezonde beweging en vermijd indien mogelijk ongezonde omgevingen.

Ook onze geest dient goed verzorgd te worden.
Rust, retraite, liefdesgevoelens zijn bijzonder heilzaam.
Ons geestelijke voedsel dient ook goed te zijn.
Horrorfilms, harde disharmonische muziek, slechte gesprekken, slechte televisieprogramma's e.d. dienen vermeden te worden.
Dit geldt ook voor haatgevoelens, jaloezie en teveel zelfkritiek en perfectionisme.

Spanningen

Spanningen worden veroorzaakt doordat onze energie niet kan doorstromen.
Tegenwoordig bestaat in bepaalde kringen de neiging alles te onderverdelen in positieve en negatieve energieën.
In principe is dit wel juist, doch het is een erg eenvoudige en zwart-wit onderverdeling.
Deze zwart-wit onderverdeling helpt wel om een en ander beter te begrijpen, de hoofdlijn te kunnen zien.
Indien onze energie niet kan doorstromen ontstaan blokkades.
Deze blokkades kunnen ziekte en klachten veroorzaken.
Vaak ontstaan onze blokkades door het niet volgen van ons hart, maar ons verstand.
Wij rationaliseren te veel.

Stress en spanningen worden doorgaans veroorzaakt doordat wij niet naar ons gevoel en ons hart luisteren.
Als wij ons hart volgen, voelen wij ons goed en kunnen wij a.h.w. de energie voelen stromen.
Het is intriest dat kinderen op jonge leeftijd al chronisch moe zijn door te weinig rust.
Reserveer regelmatig tijd om te praten.
Ga vooral op tijd naar bed.

Hoe een mens stress ervaart hangt natuurlijk af van zijn persoonlijkheid, ervaring en wijsheid.
Enige spanning is niet ongezond.
Spanning wordt door velen zelfs opgezocht voor de kick die het geeft door de adrenalinestroom.
Meer hierover op de subpagina Stressoorzaken

Gezondheidszorg is big business

Het kan tegenwoordig nog amper verborgen blijven.
De gezondheid van de mens en zijn gezondheidsbeleving zijn big business
Velen verdienen hier een dik tot zeer dik belegde boterham aan.
Zeker nu de liberalisering - en privatiseringdrang van de regering ook hier zijn invloed laat gelden.
Geld zal een steeds belangrijkere rol gaan spelen bij de kwaliteit van de zorg.

Ook al wordt dat ontkent, toch zal op den duur een tweedeling in de zorg plaatshebben.
Nu al worden aan patiënten goede medicijnen onthouden omdat het 'budget' ontoereikend is.
Mensen met meer financiële armslag kunnen gebruikmaken van privé-klinieken en dure medicijnen betalen.

Het ontwikkelen van medicijnen kost natuurlijk geld.
Dat geld moeten wij ervoor over hebben, maar er zijn grenzen.
Pas geleden was op tv te zien dat in Afrika medicijnen worden getest op mensen.
De belangen van de zwarte bevolking werd hierbij nogal eens uit het oog verloren.
Bij deze aangelegenheden blijkt maar weer hoe noodzakelijk controlerende instanties en kritische mensen zijn.

Blijf dus altijd kritisch t.a.v. de gezondheidszorg. Vooral in het alternatieve medische circuit moet u voorzichtig zijn.
Bedenk steeds dat u veel klachten kunt voorkomen door een gezonde levenswijze, goede voeding en voldoende zuiver water. Afhankelijk van de behoefte, 1 à 2 liter verdeeld over de gehele dag.